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善用5種策略&每天最重要的2小時,讓你高效完成90%的工作量|《每天最重要的2小時:神經科學家教你5種有效策略,使心智有高效率表現,聰明完成當日關鍵工作》【說書】玲Lingling

如何善用《每天最重要的2小時》讓你完成90%的工作量?|5種有效提高工作效率的策略【閱讀心得】

你有過每天即使很努力,都無法將事情通通都完成的經驗嗎? 明明已經把休息時間都拿來工作了,為什麼事情還是做不完? …

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越「努力」越「受傷」,所以請好好愛自己吧!|【說書】《過度努力:每個「過度」,都是傷的證明》周慕姿

越「努力」越「受傷」,所以請好好愛自己吧!|【說書】《過度努力:每個「過度」,都是傷的證明》周慕姿

繼上一次閱讀《情緒勒索》之後,這次閱讀同一個作者周慕姿的《過度努力》,在這本書裡面透過8個人物的故事,帶出其實 …

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