眼部舒緩 | 勇敢做自己

【10款人氣筆電抗藍光保護貼推薦】長期使用筆電也能照顧眼睛![2023更新]

眼部舒緩 / 2021 年 8 月 18 日 2023 年 6 月 27 日

現代人工作一定會需要用到電腦、筆電，而筆電因為攜帶方便，有不少人使用筆電來作業，然而長時間使用筆電，容易因為眼 …

眼部舒緩 / 2021 年 8 月 11 日 2021 年 8 月 13 日

過去幾年前，在博客來暢銷書保健排行榜中，前幾名不外乎是關於護眼方法、兒童護眼操、眼球操等護眼運動，甚至最有名的 …

小資族紓壓, 眼部舒緩 / 2021 年 7 月 2 日 2023 年 6 月 27 日

現代人生活忙碌，總是感到精神緊張與不安，就連晚上睡覺休息都無法安心，這時候其實你可以考慮選擇一個合適的床頭燈， …

小資族紓壓, 眼部舒緩 / 2021 年 6 月 19 日 2023 年 6 月 27 日

現代人由於過度用眼，眼睛肌膚容易出現老化、乾燥、黯沉、眼袋、眼紋、黑眼圈，雖然有使用眼膜、眼部精華，但是若沒有 …

小資族紓壓, 眼部舒緩 / 2021 年 6 月 12 日 2023 年 6 月 27 日

眼睛是人的靈魂之窗，更是與人相處時的重要門面，尤其是現代人過度用眼，眼睛肌膚容易出現老化、乾燥、黯沉、眼袋、眼 …

小資族紓壓, 眼部舒緩 / 2021 年 6 月 4 日 2023 年 6 月 27 日

熱敷眼罩不只能夠舒緩現代人過度使用的眼睛，還能夠在現在嚴峻疫情中舒緩身心，或者是在課業與工作沉重壓力的情況下， …

小資族紓壓, 眼部舒緩 / 2021 年 5 月 26 日 2023 年 6 月 27 日

讀書、辦公時，一般人都會考量到室內光線可能會不足，需要藉由檯燈的幫助提高環境亮度，但是卻在使用電腦、筆電時，認 …

小資族紓壓, 眼部舒緩 / 2021 年 5 月 19 日 2021 年 7 月 9 日

近年來隨著科技的發達，3C產品已經成為日常生活的一部分，尤其是智慧型手機更是不可或缺，但是隨之而來的便是眼睛疾 …

小資族紓壓, 眼部舒緩 / 2021 年 5 月 10 日 2023 年 6 月 27 日

現代人長時間閱讀與使用3C產品，造成眼睛疲勞，再加上沒有良好的生活習慣，加重眼睛負擔，引發疾病，如果能有一台合 …

眼部舒緩 / 2021 年 4 月 20 日 2022 年 4 月 25 日

隨著科技的進步，雖然帶來許多便利，但是也產生出人類的文明病，其中一個便是眼睛的疾病。經常用眼過度，導致眼睛疲勞 …