Podcast#24 聊聊近況與意識到要有被拒絕、被討厭的勇氣

本集為《勇敢做自己》第24集，今天這一集我要來聊聊最近的近況，還有最近我正在籌備，恩~也不算籌備，就是現在正在執行的兩個計畫經營方向，當然在這個過程中，我深深地意識到如果擁有一個可以被討厭、被拒絕的勇氣，其實在做任何事情就比較不會畏畏縮縮，比較容易向前進，如果現在的你也是容易在做事情的時候害怕會失敗，或許透過我今天的分享能夠給予你一些勇氣。

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分享滿滿的正能量語錄

本週的正能量語錄是「努力是一種生活態度，與年齡無關」。

這句是我蠻喜歡的一句話，其實很多人在決定要做一件事之前，都會考量到現在的年齡是否合適，雖然說有的時候真的是做事情會需要去想一下年紀是不是不太適合，可是我認為如果這件事情是你真心想要去做，而且也值得你拼命去做的事情，那我覺得就沒有什麼好思考的，就趕快去做！因為如果你不去做的話，我想未來的你一定會感到後悔。

有一句話我非常喜歡，算是在這裡再補充一下，就是「現在的時刻都是你剩下生命中最年輕的時刻」，隨著時間越久，當然就錯過很多年輕的時間點，所以如果你也正在思考自己年齡是不是真的有點大，但是又非常的想要去做一件事情，那你可以換一個角度去想，你努力去做這件事情是你自己的生活態度，和年齡與其他所有的一切沒有關係，希望大家都能夠勇敢的去做自己。

勇於踏出去邀請其他創作者（近況分享）

好，今天的主題是「要有被拒絕、被討厭的勇氣」，聽到被討厭的勇氣，我想你應該會聯想到一本書，同樣也是叫做《被討厭的勇氣》，那本書主要是阿德勒心理學，之前我有做過做說書YouTube影片時有講過這本書，如果你感興趣的話，可以到這一集的節目資訊處看看，我同時附上《被討厭的勇氣》的說書YouTube影片。

大致講一下書本的內容好了，書中是以兩個人一問一答的方式來呈現，最經典的一句就是「所謂的自由，其實就是被別人討厭。」為什麼這麼說呢？因為其實大部分的人都會很在意別人的眼光，不希望自己的行為舉止或者是自己的這個人被別人討厭，所以會做出一些迎合別人的眼光，但是自己可能不是這麼想要去做的行為，雖然說在外人眼裡看起來好像是一個他們認為很厲害、很優秀的人，可是其實自己內心是痛苦的，因為自己本來的樣貌沒有辦法完整的呈現出來，也就是說沒有辦法真正的做自己，這也就表示幸福感沒有那麼高。

所以如果擁有被別人討厭的勇氣，那麼就能夠真正的勇敢做自己，其實我常常也將一句話謹記在心，就是「你不可能討好所有的人，不可能讓所有的人都喜歡你，因為這個世界一定會有人單純的不喜歡你或者是針對你，即便今天做的再這麼好，都依然會有人不喜歡你」，所以與其是這樣子的話，不如好好的做自己，至少不會愧對自己，而如果別人討厭你，那其實就是別人的人生課題，你並不需要去幫助他去解決這個人生課題，讓他也學習喜歡你，割捨別人的人生課題才會過得自在。

那我剛剛講的其實也算是這本書的一部分的內容，在一開始這本書《被討厭的勇氣》出版的時候，獲得很多人的認同，尤其是那個時候有名的說書YouTuber囧星人的宣傳，讓這本書又提高了一個層次，所以如果你也是害怕被別人討厭的話，那這本《被討厭的勇氣》一定是你正在尋找的答案！

要有被拒絕、被討厭的勇氣

好，那回歸到現在的狀況好了，要有被拒絕、被討厭的勇氣，其實在過去的我是很難去做到的，但是現在的我隨著每一次的挑戰自己，讓自己面對自己無法做到的事情會更有自信，至於要怎麼樣做呢?其實也是想要藉著機會和大家聊一聊最近我做出的挑戰，還有分享一些我從這些挑戰中獲得了什麼樣的回饋。

最近啊~我是在籌備訪談與採訪的事項，過去我在做自媒體的時候都是屬於自己單打獨鬥，然後靠自己的能力產出作品，雖然說時間上比較好掌控，自己隨時要開始創作就可以隨時開始，可是問題在於說沒有辦法激發出更多的靈感，因為畢竟都是自己知道的事情，再透過音頻、影片，或者是文字傳遞出來，我覺得傳遞出來的東西是有限的，反而會遇到一些瓶頸沒有辦法將創作的內容更豐富，所以這也就是大家很常會說到的內容創作者會有靈感枯竭的狀況，當然不外乎我也有這種狀況，即便是我在之前測驗《順流致富GPS》這本書中所得到的天賦是發電機型的，也就是說會有很多天馬行空的想法與靈感，我是屬於這類型的，所以我時常會有很多靈感，可是也並不代表說我就不會有靈感枯竭的一天。

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對~所以最近我就是開始正視到這個問題，然後我就思考跟其他創作者合作這件事情，其實思考這一項也是思考了一兩個月有吧!但是一兩個月前遲遲沒有開始行動，也是會有一點覺得說害怕去和別人做合作，因為其實我自己本身的個性就是比較內向害羞一點，比較不敢與其他人交流，但是我覺得我非常的看重創作這件事情，我也希望能夠呈現更多豐富的知識內容或作品給大家，所以我就覺得不管再怎麼樣，都一定要踏出那一步和其他創作者合作，激發出更多的火花。

所以我自己就規劃了兩個系列的合作項目，第一個就是我的Podcast的訪談部分，但是要透過語音的方式聊很多天的情況下，其實在一開始的時候，我是先從我的男朋友開始，請他幫忙和我一起錄音，然後在錄音的過程中，同時也是能夠讓我訓練如何和別人聊天、別人對談，還有在錄製的過程中，需要注意些什麼樣的事情。

所以第一次訪談和我男朋友的那一支訪談是錄了兩次才完成的，雖然說第二次的錄音還是會覺得不是那麼滿意，因為其實當天在錄音的時候，我的身體是比較不舒服的，但是在行程的安排上就是必須要趕快的錄製出來，因為我也希望能夠和更多的創作者激發出火花，所以我想說這件事，就是錄音的事情必須要盡早完成，所以那個時候我身體再怎麼不舒服，或者是我可能再怎麼害羞，我都必須要去做。

後來就是經過了後製啊，然後部落格文章整理才成功的上架出第一個和其他人合作的訪談作品，也就是和我男朋友合作的訪談作品，然後之後我就找了我的朋友來我的Podcast節目，畢竟和朋友聊天比較不需要害怕講錯話，因為都認識了那麼久，那我那位朋友是我從大學的時候開始認識的，所以也有幾年的時間，那至於多少年的時間呢?就不在這裡透露，免得大家知道年紀~(哈哈)

好啦~這不是一個重點，重點是我和那位朋友聊天的過程，我有變得比較自然的和對方做訪談、採訪的狀況，所以第二部Podcast訪談也就這樣子完成了!在這裡還是非常感謝我男朋友Louie跟我的好朋友Mike可以接受我的第一跟第二集的podcast訪談，沒有你們的幫忙，我可能不會開始進行下一次的訪談，真的是非常謝謝你們!雖然我也不知道你們會不會聽到，但是還是要說一下。

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好~那之後呢~我就又開始聯絡了其他創作者，到目前為止算是寄出了3封的Podcast訪談邀約，在寄出前當然都會覺得說萬一對方拒絕了怎麼辦，對~在寄出前我是有掙扎的幾天啦!可是就覺得說我現在如果不寄出去的話，那我不就等於踏不出這一步了嗎?

所以呢~在一個月黑風高的晚上…啊~沒有啦~反正就是在晚上的時候，就直接寄出去了!而且抱持著沒關係，反正被拒絕了再寄出下一封信給其他的人，總會有人是答應的吧!就是抱持著那種打不死的蟑螂!好啦~我自己不是蟑螂，反正就是堅持到底的心態去做這件事情，臉皮什麼的都已經不重要、都拋在腦後來，想說有一個人來參加就已經很不錯了!就應該要開心!

沒有想到幸運的是我寄出的3封Podcast的合作邀約都同意了，合作的事項就排到了11月，算是非常的驚喜!因為我也沒有想到說我寄出的合作信對方都是答應的，算是讓我又往前踏出了這一步。

不過呢~因為我還想要再激發出更多的靈感與火花，所以我又另外再處理一個合作的項目，那這個合作項目就是透過IG採訪文的方式，去採訪目前正在成為斜槓青年、斜槓創業或者是單純的創業的這些厲害的人，他們最初為什麼想要開始啊~大概開始的過程中會遇到什麼樣的困難啊~以及如何去克服，還有如果說想要鼓勵到其他也是正在努力的人，會給予他們什麼樣的建議啊~大概是這樣子的採訪內容。

不過這些採訪內容基本上目前的規劃都是希望能夠除了在IG貼文上發布之外，如果內容夠多、夠深入的話，我就會希望同時也在我自己的部落格上發佈，其實也不只是因為要把更多的內容放在我的部落格上面，因為IG篇幅有限，同時我這麼做的原因還有一個，就是在前陣子的時候，我看到有一名YouTuber，她經營了8年的IG帳號在沒有違反任何社群規定的情況下被IG官方無預警的刪除帳號，就是一個很莫名其妙的情況，而且刪除帳號就必須要有一個心理準備，就是有可能這個帳號是拿不回來的，所以這位YouTuber她就是去尋找了各種方法，去問其他朋友或者是和IG的官方聯絡，看看為什麼會這樣，然後自己也沒有違反任何的社群規定，為什麼會被這樣子對待。

我記得那個時候她處理了好像也有差不多1個禮拜左右的時間，而且是透過台灣的某一個機構在協助處理拿回IG的帳號，其實我也不確定是不是台灣的組織啦!反正就是透過私人民間的團體拿回來的，真的算是有驚無險啦!

不過通過這樣子的事件，我就會開始思考要如何有一個防備的機制，而且因為採訪別人的文章，其實內容的知識量都是蠻豐富的，我不希望就是因為突然間的意外而讓這一些寶貴的知識就這樣子失去了，所以我才會同時將這些採訪的內容放到我自己的部落格文章，雖然說會花一些時間沒有錯，但是我覺得對於未來這個防備的機制是值得去做的，所以才有同步上架到我的部落格!阿~對了，如果你感興趣的話，可以到我的IG與部落格逛逛，有不少別人的人生經驗分享，當然還加入我自己的觀點。

所以後來我就是也寄出了IG的採訪邀約信給3個人，當然也是抱持著啊~如果他們拒絕那就算了沒有關係，就當作還可以努力的再去嘗試邀約其他的人，不過幸運的是這3個人都答應了!真的讓我非常的驚喜!因為我沒有想過我寄出的邀約信會全部的人都答應，所以對於現階段的我來說，這是給予我非常大的信心，然後對於他們接受我的採訪邀約，我就會更傾向於盡心盡力的完成採訪文章，所以在第一位開始接受採訪的時候，是一位經營IG帳號的插畫家女生，在當初寄出採訪內容的時候，她給我的回饋內容，我第一眼看到的時候就覺得非常的感動，因為她寫了蠻多的內容，而且很詳細!

從她內容中，我就感覺到這個女生是非常的用心，所以我就覺得我應該要給予同等的回報，所以第一個採訪的文章，我是真的花了蠻多的時間跟心力在製作的，包含IG的貼文設計，算是我到目前為止，所有的貼文設計裡面，我認為是最好的~而且在這個IG貼文設計完成的時候，我都不相信這是我自己做的!

對啦~可能你聽起來好像我自己在自吹自擂，可是我認真覺得我這篇貼文的設計啊~或者是整理啊~或者是內容的含量~我都認為是非常豐富的，所以我真的還蠻滿意的，當然如果你感興趣的話，我也是同時的附在資訊欄處，你可以去看一下，內容上真的是蠻值得去收藏跟回顧的，當然這樣子的情況對於我在尋找下一位採訪者，並且邀請他們來受訪的時候會比較有利，因為也是能夠提供過去我自己做出的作品，讓他們可以感受到我是真的在用心的對待每一個來受訪的人，所以這個又讓我更加的有自信的去面對其他創作者，然後跟他們談合作的事項。

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所以雖然說在Podcast的方面跟IG的採訪是形式上的不同，但是其實對於每一個我合作的對象，我都會拿出百分百的用心度來對待對方，因為我覺得既然今天大家都花時間去做這個合作的項目，當然就是希望能夠把內容給做好，不過說實話如果說對方在合作的過程中並不是這麼積極的話，雖然說我自己這邊還是會非常用心的準備，但是如果提供的內容含量並不多的話，我其實也不能夠更完整的把內容給呈獻出來，因為我覺得今天我要採訪對方的時候，在那個採訪者與來賓的關係上來說，我會把對方定位成主要的內容來源，雖然偶爾還會加入我自己的想法，但是主角是對方。

對~那如果今天對方給我的內容量並不多，或者是沒有花比較多心力來回應這個合作項目，那我自己也不會加入太多的個人想法元素在裡面，因為這樣子就好像會模糊了採訪主角的焦點，當然相對來說，這樣子的作品含金量可能就不會這麼高，就是知識量不會這麼高，就會覺得還蠻可惜的，雖然說有的時候也是不能夠去要求來合作的對象應該要提供多麼豐富的內容，但是我自己這邊的話，我會比較要求我自己要認真的對待每一個來接受訪談採訪的對象。

那也是因為這樣子的關係，所以在我第一個完成IG訪談文之後，跟我合作的那個女生看到了我這麼用心的製作出貼文跟整理出部落格文章，跟我說她真的是非常的感動，我覺得這是一個蠻好的一個經驗，所以我就趁這個機會來小小的分享一下這個經驗好了，她告訴我其實她有一個夢想，就是希望能夠收到採訪的合作，然後這個採訪完後的合作可以製作成一篇文章，而且這篇文章是蠻詳細的，這件事情在我開始和她合作之前，我是不知道的，所以我自己也沒有想到我做的這個舉動能夠幫助另外一個人完成她自己的其中一個夢想，所以她就跟我說她看完了我製作的採訪文之後，真的是喜極而泣的那一種，雖然說她自己也覺得這樣子講有點誇張，但是從她告訴我的這件事，我感受到我自己在做的事情是真正能夠幫助到別人，不只是完成了這位創作者的心願，然後幫助她詮釋自己的人生之外，我當然也透過和她合作的這一篇貼文觸及到更多的人，讓更多的人透過這個合作項目學到更多的人生知識，讓他們更有動力的去勇敢追求自己的理想人生。

好啦~這邊還是要弱弱的說一下，我自己過去經營IG貼文，通常那個愛心數啊~就是那個按讚數差不多10幾個我就覺得很高了，可是透過這一次非常用心的準備IG的採訪貼文，到目前為止，我看到差不多也是400顆愛心了，可以算是我有史以來製作貼文成績最好的一個，算是給了我非常大的動力再繼續進行這個系列，不過其實也透過這樣子的關係，我也覺得我自己在製作內容上面會比較專心的在製作出少數幾篇好的內容，因為在過去其實我也是會有一點抓不到定位，就是IG貼文內容的定位，所以內容上的知識含量可能會比較薄弱一點，所以經過這一次的經驗之後，我就會把一些不是特別有知識量的貼文給刪減掉。

喔~我指的是之後在製作的貼文中，會減少製作這方面的貼文內容，過去當然已經發出去的貼文就不會再刪掉，因為我認為這是我過去從最初比較菜的情況下努力的一步一步改善自己的狀況，然後算是過去成長的回憶，所以這一些我是不會刪掉的，就像過去我在最初製作出的YouTube影片啊~或者是音頻啊~這些我也不會刪掉，因為我覺得我們在開始一件自己不熟悉的事情，並不是從我們自己是專業人士開始的，一定要經過比較菜鳥的時期，然後一步一步學習，一步一步優化才能慢慢的變成更厲害、更優秀的人，所以我覺得這些成長的回憶都是必經之路，當然也是能夠讓更多人看見我在努力的過程中的這些轉變，所以面對過去的這一些內容含量不是那麼高的貼文，我也不會去刪除，甚至在貼文的設計上不是這麼的有美感、有藝術感，我也不會去刪除的，因為我知道這就是我成長的歷程。

好像不知不覺就說了那麼多，不過其實在這個過程中，也是抱持著一種勇於被拒絕、被討厭的這個勇氣去前進，我常說的一句話是「在這個世界中，你不可能讓所有的人都喜歡你」，一定會有那些不喜歡你的人存在，那如果我們為了那些不喜歡你的人而讓自己受委屈，成為了一個連自己都不認識的人，那人生會過得很辛苦，甚至是那些原本支持你的人、喜歡你原本真面目的人，也會覺得說現在因為想要迎合那些不喜歡的人而失去了自己獨特的特色，那原本支持你的人也會因此而默默的不再支持你。

所以我才會非常的重視「做自己」的這一個議題，我自己的Podcast也才會叫做《勇敢做自己》，一方面也是鼓勵我自己必須要去勇敢的踏出那一步，即使再怎麼害怕都不要退縮，都要勇敢的去做自己最真實的樣子，當然也是希望其他人也可以透過我的作品慢慢的去找到自己，然後勇敢的去做自己，這是我非常想要去宣導的事情，所以如果越是害怕某些事情，對這些事情有恐懼感，但是你會覺得說這些事情是值得你去做的，那我會非常的建議你應該要去抱持著一種會被拒絕、會被討厭的勇氣，因為如果你擁有了這樣子的勇氣，其實在做的過程中，可能在初期你會不舒服，可是到最後你會非常感謝當初這麼勇敢的你，因為你實現了你想要的事情，那麼其他人不喜歡你又怎麼樣，生活是你自己在過的，其他人也不會幫助你過更好的生活，所以在面對自己渴望去做的事情、自己想要做的事情，那就抱持的可能會被拒絕、被討厭的勇氣去做吧!相信你有一天會很感謝自己勇敢的向前進!

好的！今天真的不知不覺和大家覺得這麼多感性的話，連我自己都覺得我怎麼這麼能說，但是我想就是因為自己有親身體會過，然後也透過在做的事情得到很多的回饋，才能夠有這麼多的想說的話和大家分享，希望大家都能夠找到與達到自己理想的人生。

那麼今天非常感謝你的收聽，因為有你的收聽，才能讓我更有動力去做《勇敢做自己》的podcast節目，如果你喜歡這樣子的節目內容，可以訂閱追蹤我，或是可以追蹤我的YouTube、IG，同時你也可以分享這個節目給你身邊的朋友，讓我一直帶給你們正向的知識，伴隨你們一起學習成長，也歡迎幫我到iTunes story上幫我打星評分加留言，詳細連結都在節目的資訊欄處，我是玲玲，我們就下集再見囉！拜拜！

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